Zdroworozsądkowe odchudzanie

Pogadajmy o diecie, zdrowym odżywianiu i sporcie. Chcesz schudnąć, zacząć swoją przygodę na siłowni? A może po prostu szukasz ciekawych fit przepisów? Dołącz do dyskusji i podziel się swoimi pomysłami!
Awatar użytkownika
Kazimiera
Posty: 1
Rejestracja: 21 kwie 2022, 20:01

Zdroworozsądkowe odchudzanie

Post autor: Kazimiera »

Wiecie co, ja będę z Wami szczera. Całe moje życie to pasmo diet. Co sobie schudnę, to za chwilę znów przytyję, niestety czasem z nawiązką. Dlatego w końcu pojęłam decyzję o tym, że chcę zmienić nawyki żywieniowe i nie potrzebuję efektów "zrzucania" wagi na już, tylko wiem, że to proces. Ale planuję kupić sobie jakieś suplementy na odchudzanie, wspomagające organizm. Możecie coś polecić?