dieta sokowa - działa?

Szukasz idealnego kosmetyku dla Twojego typu cery? Przetestowałaś nowy produkt i chcesz się tym podzielić? A może chcesz znaleźć dobry salon kosmetyczny w Twojej okolicy? Napisz o tym, pytaj i dziel się wiedzą!
adża

dieta sokowa - działa?

Post autor: adża »

hej hej :) Macie jakieś doświadczenia z dietami sokowymi ? czytałam o tym ostatnio sporo i mam ochotę spróbować, tylko nie wiem czy kupować jakąś dobra wyciskarkę od razu czy może są jakieś gotowce do kupienia w jakimś sklepie żeby zobaczyć czy to mi w ogóle zasmakuje ?
kaaśka

Re: dieta sokowa - działa?

Post autor: kaaśka »

to taka dieta mocno oczyszczająca jest :) na stałe być na niej sobie nie wyobrażam, ale raz na jakiś czas w formie detoksu - jasne, ze tak :) na początek kupiłabym coś gotowego ale nie w żadnym hipermarkecie tylko ze sprawdzonego zrodła. zerknij sobie na zestawy z Nuja :)
łuucja

Re: dieta sokowa - działa?

Post autor: łuucja »

ja też już kilka razy zamawiałam te zestawy z Nuja, można na 3 lub 5 dni ale na poczatek polecam 3 dniową kurację, sama takie zawsze sobie kupuje i mysle, ze nawet dla mnie 5 dni byłoby jednak nieco za długo.
adża

Re: dieta sokowa - działa?

Post autor: adża »

dzięki dziewczyny za wszystkie odpowiedzi, wszystko brzmi super, na pewno przyjrze się bliżej tej ofercie z Nuja :) a jak sam smak tych soków? są okej ?
łucjaa

Re: dieta sokowa - działa?

Post autor: łucjaa »

adża pisze: ↑01 lut 2021, 8:44 dzięki dziewczyny za wszystkie odpowiedzi, wszystko brzmi super, na pewno przyjrze się bliżej tej ofercie z Nuja :) a jak sam smak tych soków? są okej ?
pewnie, próbuj :) nie zaszkodzi a może pomóc :) co do soków to mi osobiście bardzo smakują, są takie gęste, widać, ze wszystko robione jest na świeżo. Trzeba tylko pamiętać o tym, by przechowywać je w lodówce :) one nie mają zadnych konserwantów, nie są nawet pasteryzowane wiec to dość istotne :-)
adża

Re: dieta sokowa - działa?

Post autor: adża »

no to spróbowałam i wnioski mam takie, ze na pewno jeszcze ten detoks powtórze. zauwazyłam, ze super odkwasza organizm i rzeczywiście sama sylwetka jest widocznie wysmuklona :) a soki tak dobre, że mam ochotę na więcej :) raz jeszcze dziękuje dziewczyny za polecenie :)
łucjaa

Re: dieta sokowa - działa?

Post autor: łucjaa »

adża pisze: ↑17 lut 2021, 10:51 no to spróbowałam i wnioski mam takie, ze na pewno jeszcze ten detoks powtórze. zauwazyłam, ze super odkwasza organizm i rzeczywiście sama sylwetka jest widocznie wysmuklona :) a soki tak dobre, że mam ochotę na więcej :) raz jeszcze dziękuje dziewczyny za polecenie :)
no to super, ze jesteś zadowolona z efektów :) to prawda co piszesz, wiadomo, że taka dieta przez 5 dni nie sprawi, ze schudniemy 5 kilogramów ale chodzi własnie o ten efekt wysmuklenia, który jest widoczny, nawet po ubraniach to widać :) ja też bede niebawem robić kolejny detoks :)
Karaś

Re: dieta sokowa - działa?

Post autor: Karaś »

W diecie sokowej na pewno ważne są jej składniki takie jak warzywa. W warzywach można znaleźć antyoksydanty które mają pozytywny wpływ na Nasze ciało. Znalazłam bardzo ciekawą stronę https://www.bee.pl/antyoksydanty-czym-s ... a-996.html na której można znaleźć ciekawe informacje na temat antyoksydantów oraz ich walorów. Polecam ponieważ można dowiedzieć się wielu przydatnych informacji.
chudzińka3

Re: dieta sokowa - działa?

Post autor: chudzińka3 »

Dla osób które od lat mają problem ze zbędnymi kilogramami polecam https://bodychief.pl/dieta-pudelkowa/pila korzystam z ich cateringu już ponad rok czasu. Świetnie się czuję, nie jestem głodna dzięki nim oszczędzam sporo czasu, wystarczy ze tylko podgrzeje swojej jedzenie i mogę jeść ich przepyszne potrawy.
wiciśka

Re: dieta sokowa - działa?

Post autor: wiciśka »

Rodzajów diety jest dużo, każdy może znaleźć coś dla siebie. Nie da się nie zauważyć, ze w ostatnim czasie dieta surowa cieszy się coraz większą popularnością. Więcej na jej temat możecie poczytać w artykule https://sofra.com.pl/dieta-warzywno-owo ... i-surowej/. Taki post nie tylko pomaga w zgubieniu zbędnych kilogramów ale ma też zbawienny wpływ na nasze zdrowie a nawet samopoczucie więc warto wziąć go pod uwagę.
Burkaś

Re: dieta sokowa - działa?

Post autor: Burkaś »

Obecnie jest tyle opcji że można się zgubić :D Jednak też musi być dobrana pod nas, żeby było smacznie, różnorodnie i jednocześnie bez męczenia się każdego dnia. Dlatego własnie u mnie wybór padł na dietę wege fit od SportFoodBox którzy również są w Gdańsku https://sportfoodbox.pl/catering-dietetyczny-gdansk jak dla mnie najlepsza z dostępnych opcji cateringu dietetycznego w naszym mieście.
Zyreń

Re: dieta sokowa - działa?

Post autor: Zyreń »

A co powiecie na taką opcję jak (new) dieta odchudzanie Jeśli szukacie optymalnej opcji dla siebie, natomiast szukacie dobrej firmy cateringowej która Wam w tym pomoże i dostarczy dobrej jakości, świeże soki z witaminami, minerałami, ale także o odpowiedniej kaloryce to śmiało polecam sprawdzić SportFoodSoki którzy pozytywnie zaskoczą Was ilością propozycji!
Anęta

Re: dieta sokowa - działa?

Post autor: Anęta »

adża pisze: ↑26 sty 2021, 12:10 hej hej :) Macie jakieś doświadczenia z dietami sokowymi ? czytałam o tym ostatnio sporo i mam ochotę spróbować, tylko nie wiem czy kupować jakąś dobra wyciskarkę od razu czy może są jakieś gotowce do kupienia w jakimś sklepie żeby zobaczyć czy to mi w ogóle zasmakuje ?
Dieta sokowa jest dość rygorystyczna, ja żeby oczyścić się bez katowania zdecydowałam się na detoks organizmu w klinice Medyczny Detox, szybko i bez rygorów.
niń

Re: dieta sokowa - działa?

Post autor: niń »

Ludzie, w odchudzaniu się nie chodzi o to, by się praktycznie głodzić, to wcale nie jest zdrowe. Lepiej skorzystać z pomocy dobrego dietetyka, nie chodzić głodnemu i być zadowolonemu. Ja korzystam z usług dietetyka, pana Młynarskiego https://mlynarski.pl/dobre-odzywianie/ On jest kompetentnym specjalistą, dzięki jego diecie, która jest całkowicie do mnie dopasowana, jem dobrze i wcale nie tyję, tylko chudnę. Polecam go serdecznie.
aśka nn

Re: dieta sokowa - działa?

Post autor: aśka nn »

No ja nie jestem za tym, by robić sobie takie diety praktycznie głodówki. Dieta musi być zdrowa, sama korzystam z indywidualnego planu zdrowienia. Taki plan mam dostosowany do mnie, został on opracowany przez specjalistę do spraw żywienia, panią Magdalenę Dorko-Wojciechowską https://magdadorko.com/indywidualne-plany-zdrowienia/ z Instytutu Medycyny Funkcjonalnej. Ten plan doskonale mi się sprawdza, z nim sporo schudłam, czuję się lepiej, jestem zdrowsza :), polecam.
DorotaŻ

Re: dieta sokowa - działa?

Post autor: DorotaŻ »

Zdrowe odżywianie podczas diety jest bardzo ważne. Nie tylko redukcja ale zdrowie. O tym trzeba pamiętać. Ja tutaj https://fitorsweet.pl/pl/c/Himalajska-rozowa/309 kupuję wiele bio produktów. Staram się gotować zdrowo. Zamiast białej soli tylko sól himalajska i tak z wieloma produktami i widzę efekty.
Michał3

Re: dieta sokowa - działa?

Post autor: Michał3 »

Nigdy nie słyszałem o czymś takim jak dieta sokowa. Jeśli chodzi o diety to coraz częściej słyszy się o czymś takim jak metoda blw, która dotyczy żywienia małych dzieci. Na pewno każdy rodzić powinien chociaż trochę poczytać na temat żywienia dzieci.
Awatar użytkownika
milla27
Posty: 121
Rejestracja: 29 maja 2019, 14:12

Re: dieta sokowa - działa?

Post autor: milla27 »

Nie wiem czy działa, ale wysokiej jakości soki z pewnością warto wprowadzić do diety. Popatrzcie na przykład na soki Korab Garden. Tu https://korabgarden.pl/pl/produkty/sok- ... remium-nfc ich bio sok z aronii. Te soki są w 100% naturalne, bez dodatków, bez cukru. Są tłoczone na zimno, z całych owoców. Są pełne witamin i z pewnością pozytywnie wpłyną na zdrowie.
OliVjerś

Re: dieta sokowa - działa?

Post autor: OliVjerś »

Jak dla mnie sok pomarańczowy jest po prostu najlepszy i zdecydowanie warto o tym wiedzieć, że po prostu najwygodniej się go pije. Oczywiście warto wyrać taki, który jest naturalnie tłoczony, naturalnie mętny, więc bez dwóch zdań o wiele bardziej smakuje. Zerknijcie sobie na https://zdrowysok.com/29-sok-pomaranczowy
mariola1

Re: dieta sokowa - działa?

Post autor: mariola1 »

Ja jestem zdania że dietę powinnien dobierać specjalista czyli dietetyk. Sami możemy narobić sobie biedy. A poza tym zamiast się katować dietami, to ograniczyć słodycze, sosy i jeść dużo warzyw i owoców. I oczywiście ćwiczyć. Ja mam zamiar skorzystać z tej oferty tu https://www.marbo-sport.pl/product-pol- ... 9-HMS.html Orbitrek magnetyczny jest przystosowany do ćwiczeń w domu. Ma wygodne rolki transportowe, można łatwo przesuwać go po pomieszczeniu. A ćwiczac na nim poprawimy kondycję i spalimy zbędne kalorie.
Izuśka

Re: dieta sokowa - działa?

Post autor: Izuśka »

Moim zdaniem taka dieta to katorga dla organizmu. Taki detoks mozna sobie zrobic raz na jakis czas i max 3 dni, ale z pewnością nie jest to sposób na odchudzanie. W temacie odchudzanie powinniśmy się radzić specjalisty tutaj w szpitalu medicover https://odchudzanie.medicover.pl/bariat ... -poradnie/ bariatrzy pracują z róznymi przypadkami. I co wazne nie ma dla nich tych beznadziejnych. Dlatego według mnie dużo szybciej osiągnie sie efekty pracując z fachowcem niż na własną rękę przypadkową dieta
Horacy

Re: dieta sokowa - działa?

Post autor: Horacy »

Do tego typu diet oczyszczających trzeba podchodzić bardzo ostrożnie, by nie zrobić sobie nimi krzywdę. Nie ma co samodzielnie komponować posiłków, bo to trudna sprawa, odpowiednio je zbilansować. Ja, gdy postanowiłem oczyścić organizm, skorzystałem z oferty firmy Dietering https://www.dietering.com/ i jej postu warzywno-owocowego. Tam wszystko przygotowane jest przed doświadczonego dietetyka, z którym przed takim postem się konsultujesz, więc ma się pewność, że cała proces przebiegnie prawidłowo. Po kilkudniowym poście, jest natomiast dieta, która z tego postu wyprowadza. Z efektu diety jestem bardzo zadowolony.

orla piano
ODPOWIEDZ