Strona 1 z 1

Liczycie kalorie?

: 27 maja 2020, 4:05
autor: serena
Dziewczyny. Zaczynam odchudzanie! Jakie macie strategie walki ze zbędnymi kilogramami? Weźmy na przykład: kawa z mlekiem kalorie - liczycie je w ogóle? Czytałam nawet artykuł na ten temat http://www.kaweo.pl/ile-kalorii-ma-kawa. Ponoć podliczanie kalorii jest bardzo pomocne w trzymaniu diety, a sama czarna kawa pomaga w procesie odchudzania.

Re: Liczycie kalorie?

: 05 cze 2020, 9:56
autor: sniezka
Szczerze? Ja nie musze liczyc :) wykupilam sobie catering dietetyczny Fit Cat i mam wszystko ze tak powiem pod nos, posilki zbilansowane, swieze i zdrowe, a co wazne, zapotrzebowanie kaloryczne dopasowane typowo do mnie :) nie podjadam,dzieki czemu waga spada bez zadnego wysilku tak naprawde

Re: Liczycie kalorie?

: 29 cze 2020, 23:08
autor: Myszka
Dieta jest niby ważna ale z tym różnie bywa - nie każdemu od razu pomaga. Moja żona ostatnio przechodzi metamorfozę i chciałem ją wspomóc bo bardzo zależy jej na powrocie do sylwetki sprzed ciąży - kupiłem jej pas poporodowy w Orirose http://orirose.pl/ nosi go już od ponad miesiąca i faktycznie widać efekty - bo sylwetka staje się szczuplejsza a i żona czuje się lepiej.

Re: Liczycie kalorie?

: 01 lip 2020, 18:10
autor: Lara72
Jeśli ciekawi Cię właśnie ów problem to miej na uwadze, że znam miejsce, gdzie możesz odczytać o wiele więcej nadzwyczaj wartościowych informacji na ten temat. Polecam w wolnej chwili bo naprawdę warto według mnie - http://pudelkowa.com.pl .

Re: Liczycie kalorie?

: 08 maja 2021, 14:31
autor: Nuśka33
Ja tutaj zdecydowanie mogę polecić Wam, żebyście zwrócili uwagę na catering dietetyczny Toruń w wydaniu Classic Fit. Posiłki są bardzo smaczne i nie są monotonne, ich skład może być dopasowany przez nas zarówno do upodobań jak i ograniczeń. Diety dla osób, które cechują się jakością, różnorodnością i jednocześnie licząc na obsługę która naprawdę będzie w stanie pomóc!

Re: Liczycie kalorie?

: 24 maja 2021, 11:25
autor: baskaa
Kiedys starałam sie liczyc kalorie, ale to zdecydowanie nie dla mnie. Obecnie jestem na diecie, wszystko opracowane przez dietetyka z kliniki https://odchudzanie.medicover.pl/ , tak mi jest duzo latwiej. Mam rozpisany cały plan zywieniowy i tym sie kieruje, stosuje sie do zalecen i waga pieknie leci w dól

Re: Liczycie kalorie?

: 25 maja 2021, 9:16
autor: kaśka
Ja staram się liczyć :) Dzięki temu, że tak mocno pilnuje tego co i jak jem, udało mi się już trochę schudnąć :) Macie jakieś swoje ulubione, zdrowe potrawy? Może jakieś przepisy na koktajle z blendera https://blendo.pl/blogs/przepisy ? U mnie w domu robią furorę, dzieciaki uwielbiają