Cześć wszystkim czy macie jakieś doświadczenia z popularnymi ostatnio detoksami sokowymi ? Generalnie staram się zdrowo odżywiać ale wiadomo, czasem też zgrzeszę. Ostatnio czuje się taka zmęczona i ciągle ospała, muszę ucinać krótkie drzemki w ciągu dnia by jako tako funkcjonować. Wolałabym jednak tego unikać ;/ czy taki detoks sokowy może mi pomóc stanąć na nogi ?

kurcze sama nie wiem, tez o tym mysle ale nigdy nie probowalam i zastanawiam się czy ja bym w ogole dala rade wytrzymać kilka dni tylko na sokach ? nie chodzi się wtedy głodnym ?

ja byłam już na takim detoksie 2 razy, staram się robić sobie takie oczyszczanie raz na rok Piłam soki z Nuja - polecam! Kolorowe, smaczne, niektóre bardziej słodkie, inne bardziej kwaśne - no nudy nie ma można wybrać opcję 5 dni ale dla mnie 3 są jednak najbardziej optymalne. I nie - nie chodziłam głodna

dzięki za info, poczytałam o tych sokach NUJA i faktycznie wygląda to całkiem ciekawie. Chyba też na próbę zrobię sobie taki 3 dniowy detoks. Mówisz, ze soki są smaczne?

Mićka pisze: ↑12 paź 2020, 18:08 dzięki za info, poczytałam o tych sokach NUJA i faktycznie wygląda to całkiem ciekawie. Chyba też na próbę zrobię sobie taki 3 dniowy detoks. Mówisz, ze soki są smaczne?

Tak bardzo smaczne pakietów do wyboru jest co prawda kilka ale ja miałam ten, gdzie do wypicia każdego dnia było 6 soków to niecałe 1000 kcal dziennie. dodatkowo niby możesz w ciągu dnia pić kawę czy herbatę ale u mnie była to tylko woda

Marzęna pisze: ↑12 paź 2020, 18:55

Mićka pisze: ↑12 paź 2020, 18:08 dzięki za info, poczytałam o tych sokach NUJA i faktycznie wygląda to całkiem ciekawie. Chyba też na próbę zrobię sobie taki 3 dniowy detoks. Mówisz, ze soki są smaczne?

Tak bardzo smaczne pakietów do wyboru jest co prawda kilka ale ja miałam ten, gdzie do wypicia każdego dnia było 6 soków to niecałe 1000 kcal dziennie. dodatkowo niby możesz w ciągu dnia pić kawę czy herbatę ale u mnie była to tylko woda

dziś dostałam soki od jutra zaczynam, już się doczekać efektów nie mogę trzymajcie kciuki żebym dała radę

Pewnie, że trzymam kciuki na pewno się uda koniecznie daj znać jak wrażenia i czy Ci soczki smakują

dziewczyny sorry, że dopiero teraz pisze ale miałam zawirowania w pracy i brak czasu tak czy siak jestem już 2 tygodnie po detoksie i powiem tak - wow! spokojnie wytrwałam, cieszę się już efektami oczyszczenia organizmu na pewno po nowym roku raz jeszcze skorzystam

Mićka pisze: ↑30 lis 2020, 8:25 dziewczyny sorry, że dopiero teraz pisze ale miałam zawirowania w pracy i brak czasu tak czy siak jestem już 2 tygodnie po detoksie i powiem tak - wow! spokojnie wytrwałam, cieszę się już efektami oczyszczenia organizmu na pewno po nowym roku raz jeszcze skorzystam

spoko spoko ten okres świąteczno noworoczny jest bardzo zabiegany najważniejsze, że spróbowałaś i jesteś zadowolona twraz tylko pilnuj tego by powtarzać to raz na jakiś czas i będzie super

No dobra, a jeśli chodzi o wody z oferty https://dlapacjenta.pl/wody-mineralne-i-lecznicze.html to które są najlepsze? W sensie czy wody lecznicze faktycznie posiadają takie właściwości jak jest opisane czy niekoniecznie?

takie detoksy sokowe są bardzo fajne, sama byłam już na 2 takich dietach oczyszczających ( też zamawiałam zestawy z Nuja ). Myślę, ze każdy z nas powinien raz na jakiś czas sobie taką dietę zafundować, to wyjdzie tylko na zdrowie.

Jeśli chcesz oczyścić organizm to musisz pić wodę i najlepiej źródlaną bo ta mikroelementy i elektrolity. Ja osobiście stawiam na produkty https://iwoniczanka.pl/ bo nie dość że są wysokiej jakości to jeszcze w szklanych butelkach a te są o wiele lepsze niż plastikowe. Jak wiadomo mikrocząsteczki plastiku przedostają się do naszego organizmu a to jest niewskazane jeśli chcesz dbać o siebie. Oprócz wody mają w ofercie soki i nektary więc znajdziesz coś dla siebie i bliskich.

Ja jak chce oczyścić organizm to funduję sobie głodówkę. Ale to nie znaczy że nie siegam po zdrowe soki. Zobaczcie tu https://www.bee.pl/t/kiszone-warzywa Soki, koncentraty z kiszonych i fermentowanych warzyw i owoców. W tym sklepie znajduje się duża propozycja i to w promocyjnych cenach.

Nie wiem czy takie detoksy sokowe są zdrowe, ale generalnie picie soków jak najbardziej tak. Tyle tylko, że muszą to być soki wysokie jakości.Rzuć okiem tu https://korabgarden.pl/produkty/sok-z-a ... remium-nfc na sok z aronii od Korab Garden. Pełen witamin, tłoczony na zimno, z całych owoców, które pochodzą z ekologicznych upraw producenta. Takie soki moim zdaniem warto pić.